Aerial Yoga
in Gießen
Schwerelos bewegen, entspannen und neue Kraft entwickeln.
Im Yin & Yang Yoga Atelier in Gießen bieten wir regelmäßig Aerial-Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an.
In kleinen Gruppen verbinden wir klassische Yoga-Asanas mit Unterstützung des Tuchs.
Unsere Kurse finden viermal pro Woche abends statt.
Was ist Aerial Yoga?
Aerial Yoga verbindet klassische Yogaübungen mit einem weichen Tuch.
Das Tuch unterstützt dabei den Körper, entlastet die Wirbelsäule und ermöglicht neue Bewegungsräume.
In unserem Studio in Gießen eignet sich Aerial Yoga besonders für:
-
Einsteiger ohne Yogaerfahrung
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Menschen mit Rückenverspannungen
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alle, die Bewegung und Leichtigkeit verbinden möchten
Aerial Yoga Kurse in Gießen
Aerial Yoga verbindet Bewegung, Entspannung und neue Perspektiven für den Körper.
Im Yin & Yang Yoga Atelier in Gießen bieten wir regelmäßig Aerial Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an.
Das Yoga-Tuch unterstützt den Körper, entlastet die Wirbelsäule und ermöglicht Übungen, die am Boden oft schwerer fallen.
Viele Teilnehmer erleben Aerial Yoga als Mischung aus Yoga, sanfter Kräftigung, Dehnung und spielerischer Leichtigkeit.
Unsere Kurse finden mehrmals pro Woche abends in kleinen Gruppen statt.
So bleibt genug Raum für individuelle Anleitung und ein ruhiges, achtsames Üben.
Wenn du Aerial Yoga in Gießen kennenlernen möchtest, gibt es auch regelmäßig Einsteigerkurse und Workshops.
Über Uns
Einfach atmen
Wir sind Sascha & Katharina – AerialYoga Lehrer im Yin & Yang Yoga Studio in Gießen.
Yoga ist für uns mehr als Bewegung. Es ist ein Raum für Präsenz, Erdung und Leichtigkeit zugleich. In einer Zeit, in der vieles schnell und laut geworden ist, möchten wir einen geschützten Ort schaffen, in dem du ankommen, durchatmen und dich neu ausrichten kannst – körperlich wie innerlich.
In unseren Aerial-Yoga-Stunden verbinden wir klassische Asanas mit der unterstützenden und spielerischen Arbeit im Tuch. Die Schwerkraft hilft dabei, neue Bewegungsräume zu entdecken, Vertrauen aufzubauen und Spannungen loszulassen.
Yoga begleitet uns seit vielen Jahren und ist ein fester Bestandteil unseres Lebens – getragen von Neugier, Achtsamkeit und dem Wunsch, Menschen individuell auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
Unsere Liebe und Wertschätzung füreinander und unsere Liebe zum Yoga finden in Workshops ihren freudvollen Ausdruck.
Yoga bereichert unsere Liebe und Liebe bereichert unser Yoga.
Wir lieben Familie & das "in der Natur sein". Die grundlegenden Prinzipien unseres Seins sind Dankbarkeit & Vertrauen.
Die grundlegenden Ziele unseres Handelns sind Güte, Achtsamkeit & Ehrlichkeit.
BE KIND. BE AWARE. BE TRUE.
WAS DU BEI UNS FINDEST...
MASSAGEN von Sascha
Klassisch und Ganzkörper
Berührungen fühlen und genießen.
Du wirst dich rundum wohlfühlen.
Nur wer sich sicher und geborgen fühlt, kann richtig loslassen und genießen.
Diesen Raum werde ich dir geben.
Ob Klassisch oder Ganzkörpermassage,
von sinnlich bis therapeutisch, meine Hände werden spüren, was dein Körper möchte
AUSBILDUNGEN
Aerial Yoga Teacher Training
Schon seit 2015 bieten Yogawings-Gründerin Katharina Rinn -als eine der ersten Ausbilder für AerialYoga in Deutschland- und ich, professionelle, zertifizierte Ausbildungsmodule an
(www.yogawings.de)
Die Ausbildung kann auch in deinem Yogastudio stattfinden, wenn die Voraussetzungen vorhanden sind.
Alle Ausbildungsmodule gibt es sowohl offline, als auch online :
Basic ( Level 1 )
Level 2
Aerial-Yin / Deep
Buchen kannst du unter "Yoga&Events"
VIDEOS
Alle Videos
AerialYoga TeacherTraining Teaser
AerialYoga 90 min Gratis Stunde mit Katharina Rinn und Sascha Zordan im YogaStudio OM Giessen
FREE Aerial Yin & Mantra Yoga Class von Katharina Rinn mit Sascha Zordan und Antonia Rinn
BLOG
KONTAKT & ANFRAGEN
Schreibe uns hier gerne eine Nachricht, wenn Du einen Termin buchen möchtest oder Fragen hast.
Anger 13, 35394 Gießen
+49 (0) 176 55 40 98 33
